最近椭圆机这一类健身器材挺火的，适用人群也比较广泛，特别是对于刚入门的小白也可以从低强度开始练起真的也是非常适合的。尤其是在家运动也很方便，只是有很多人不知道该如何选购，今天就将自己的一些经验简单给大家做一次分享。

　　比较推荐麦瑞克家的椭圆机，可以说在椭圆机领域也是top的存在了，涵盖了各种价位适合不同的人群，不仅仅是椭圆机，动感单车、划船机这一类也是做的非常出色。对于椭圆机来说最推荐的就是凌波L7这款了，常年霸榜top1，性价比也是非常高，预算在2k附近的也是非常适合，预算更高的线。

　　品牌：需要选择具有一定品牌影响的椭圆机，经过多年发展形成品牌效应的产品，往往已经经过了大多数人的使用与检验，在质量上值得放心。产品的材质以及设计都是不错的，可以减少劣质产品的可能，同时售后服务也会更加完善。

　　飞轮：椭圆机拥有前置和后置两种飞轮形式，前置飞轮结构更加复杂，在质量上较好，比较贴近真实跑道的运动感受，一般在健身房偏多；后置飞轮结构相对简单，适合于家庭使用，价格上也比较便宜，家用的话性价比较高。

　　步幅：椭圆机的步幅（步距）是指两个踏板一前一后相距最远的距离，成年人使用的线cm以上，如果是家中孩子锻炼使用的话可以购买步幅较小的产品。如果预算足够的话，也可以按照需要购买可以调整步幅的椭圆机，做到全家人都可以使用。

　　自发电：部分椭圆机带有自发电功能，通过运动产生动能形成循环电力，彻底没电时还可以连接充电宝等进行预启动，不用连接电源从而可以摆脱烦人的电源线，随时随地都可以进行锻炼，在安全性上也更加可靠。插电款在停电时往往就不能进行锻炼。

　　是否折叠：选购时可以关注一下是否具有折叠功能，如果家中活动空间较小，折叠功能对空间的占用会小很多。空间足够不喜欢频繁折叠的家庭可以选择无折叠功能，不过建议选购折叠椭圆机，这样可以给未来做一份预案。

　　比较推荐的是麦瑞克 K60，采用了自发电系统2.0，通过运动即可实现稳定持续的自发电，还升级为520mm宽大步距，运动时能尽情的舒展四肢，实现周身的放松，对膝关节有损伤的小伙伴使用也很友好。轻商级合金的四滑轮四轨道设计，配合着22斤强磁飞轮，使K60自带阻力，保证我们在高强度运动过程中，整个机体也很稳固不摇晃，运动也要安全感满满！

　　居家使用传统椭圆仪运动很容易手动调节阻力错误，影响我们的运动效果，K60 适配 MERIT 超燃脂课程，能同步课程中教练的要求自动调阻。在运动时通过智能联动，能更实时准确地反映我们的心率数据来调整运动强度。内设了5挡坡度调节，通过运动时发力角度、方式的不同，更好地针对身体各个部位进行发力训练，多重训练才能塑造好身材。无论你是运动小白还是健身达人，32挡阻力值的设置完全能够满足大家的健身强度需求，运动更专业更安全。

　　预算稍微低一点的线，这款椭圆机采用后置飞轮设计，开发设计了盘古磁控阻力系统，安排了10KG飞轮+32档智能调阻，健身环节基本都能满足。还能够智能自发电，可以无线享受太空漫步般的沉浸感。搭配独家IP主题课程可以更快地起到健身效果，还设计了各种趣味竞技场景。

　　京东京造作为京东的自有品牌，品牌覆盖了众多产品类别，从家居用品到健身器材，致力于满足不同用户的多样化需求。

　　这款京东京造椭圆机是家庭健身的理想选择，它在设计上充分考虑了用户的需求和使用场景。其净重39公斤，飞轮重量达到9公斤，确保了设备的稳定性和耐用性，同时最大承重可达150公斤，适合各种体型的用户。椭圆机配备了智能阻力调节功能，可以根据用户的运动强度自动调整阻力，使得锻炼过程更加个性化且高效。特别值得一提的是，这款椭圆机采用了可折叠设计，便于收纳，节省空间，非常适合居住面积有限的家庭使用。

　　迪卡侬EL520椭圆机是专为家庭健身设计的产品，既不占用过多空间，又能提供全面的锻炼体验。椭圆机配备了9种预设程序，支持多样化的训练需求，并采用了电动调阻方式，轻松实现15个不同的阻力等级调整。步幅设计为39厘米，确保了运动时的自然流畅感，同时自发电的设计使得使用更加便捷，无需担心电源问题。特别值得一提的是，这款椭圆机的心率监测功能，通过把手传感器实时监控心率变化，让用户能够更科学地进行锻炼。

　　E25S 椭圆机可以说在万元左右也是很受欢迎的，特别是在健身房很多比较高档的都是采用的这种椭圆机，适合预算比较高的。使用稀有稀土永磁飞轮，会在动平衡技术的支持下保持稳定运转。同时采用智能识别技术，能够根据实时心率检测自动调整阻力。还拥有20档坡度调节，可以模拟各种场景路况等，而且51cm的踏板步幅也可以尽情伸展四肢。